살면서 팁

수세미 소독 최근 흥미로운 기사를 봤네요 설거지하면서 늘 궁금하던건데요 수세미를 열탕소독 할것인지 전자렌지에 넣을것인지 늘 갈등이였는데 명확한 기사가 나왔네요 결론은 둘다 세균제거에 백프로 효과가 있다네요 기사 (수원=연합뉴스) 김경태 기자 = 수세미를 살균할 때 전자레인지를 이용해도 끓는 물과 동일한 세균 제거 효과가 있다는 실험 결과가 나왔다. 경기도보건환경연구원은 지난 5~6월 필름, 아크릴, 철, 실리콘, 망사스펀지, 천연, 망사, 스펀지 등 8가지 재질의 수세미에 세균 10만 CFU/g을 인위적으로 주입한 뒤 5가지 소독 방법으로 균 제거율을 조사해 이런 결과를 얻었다고 17일 밝혔다. 사용한 소독 방법은 ▲ 물 1ℓ와 주방세제 2g으로 세척 ▲ 물·베이킹소다·식초(1ℓ, 1:1:1) 5분 소독..

2022년 7월16일 토요일 초복 초복이 어느새 또 다가오고 있네요. 어김없이 삼계탕 먹어줘야 겠죠? 요 며칠 장마와 무더위가 번걸아가면서 몸도 지쳐갈 때 쯤인데 맛있는 삼계탕으로 몸보신 해야 겠어요. 그런데 집에서 닭고기를 손질 할 때 주의해야 할 점이 있어요. 가장 무서운게 식중독이죠. 얼마 전 덜 익은 계란을 먹고 살모넬라균으로 식중독이 발생되는 일들이 심심찮게 뉴스로도 나오죠. 닭은 '캠필로박터 제주니'Campylobacter jejuni 라는 균을 조심해야 한다고 하네요. 설사·복통·발열 등의 증상이 일주일 넘게 지속된다면 '캠필로박터 제주니 식중독'을 의심할 필요가 있습니다. '경기도보건환경연구원 조사 결과 지난달 17일 경기도 용인시의 한 사업장에서 닭고기 요리를 먹은 7명이 식중독 의심 증..

알뜰요금제로 통신비 줄이기 알뜰요금제는 이미 작년부터 사용하고 있어서 통신비는 많이 줄었어요. 그리고 자급제폰도 써서 쓸데없이 백만원가까이 스마트폰을 사는 일도 줄었고요. 익히 사용하고 있어서 알뜰요금제, 폰에 대해 체감하고 있었는데 이번에 업무용으로 세컨폰으로 준비할게 있어서 또 사용하게 되었답니다. 모요-알뜰요금제 비교 예전에 쓰던 아이폰에 심카드(번호필요)가 필요하여 알아보니 현재 M모바일을 쓰지만 새로운 곳이 있어서 한번 알아봤어요.. 모요. 모두의 요금제라는 곳입니다. 알뜰폰 요금제 비교 | 모요 (모두의 요금제) (moyoplan.com) 알뜰폰 요금제 비교 | 모요 (모두의 요금제) 알뜰폰 요금제를 조건에 맞게 검색해보세요. 데이터, 통화, 소진시속도 등 원하는 조건으로 찾아보세요. www...

구형 에어프라이어 에어프라이어를 초기버전 바스켓형을 사용하고 있었는데 여기서 유해물질이 엄청 나온다는 기사를 봤어요. 사실 진짜 유해물질이 나오는지는 잘 모르겠고 요즘 음식할때 기계탄내가 너무 나고, 음식이 다 되었는지 자꾸 열어보게 되어서 불편하더라구요. 이런 핑계를 대며 에어프라이어 쇼핑몰을 두리번 거려봅니다. 올스텐 에어프라이어 요즘은 올스텐으로 된 프라이어를 사용한다고 하네요. 이것도 연마제 처리를 해주고 나서 사용하라고 하는데 기름으로 빡빡 문질러주는 작업이 필요합니다. 올스텐에다가 오븐형으로 된 모습을 갖춘 이쁜 모델도 많이 나왔네요. 그런데 에어프라이어는 국산은 없다고 하네요, 워낙 만들기 쉽고 중국산이 전부라고 합니다. 수입해서 KC인증받아서 한글화해서 파는거네요. 요즘 중국산이 아닌게 어..

여성들에게 좋은 허브차 종류와 기능 허브차는 종류가 여러가지이죠. 그중 여성에게 특히 좋은 차가 있습니다. 생리전증후군 1~3컵의 캐모마일/로즈힙/스피어민트 차를 매일 마시면 생리전증후군과(PMS)과 관절염 완화에 도움이 된다는 연구 결과가 있다고 합니다. 영국 영양학자들과 지역보건의들이 허브차의 효능을 다룬 연구에서 캐모마일 차를 한 두 잔 마시는 것은 생리전증후군 환자의 불안/불면증/스트레스생리통 해소에 도움이 됐다고 하네요. 스피어민트 차가 퇴행성 관절염으로 인한 통증을 대폭 줄였으며, 장미 차를 매일 두 잔 마시는 게 생리통 경감에 효과적이었단 연구도 있었다고합니다. 단기기억상실증 캐모마일, 로즈힙, 스피어민트 모두 출산 직후 발생하는 단기기억상실증과 뇌에 안개가 낀 것처럼 멍한 '브레인 포그' ..

IT기업 최고 경영자 출신이지만 의사 출신이기도 한 안철수 국민의당 대선 후보가 10일 저녁 기준으로 코로나19 확진자 수가 5만 명을 넘고, 누적 확진자도 120만 명을 넘어서자 정부에 대책 보완을 촉구했다. 10일 저녁 SNS를 통해 올린 글에서, 안 후보는 현재 정부가 진행하고 있는 코로나19 방역을 비판하며 위기 대응을 위한 해법을 제시했다. 먼저, 안 후보는 “현재 정부의 방역 대책은 오미크론 변이가 스스로 잦아들기를 기다리며 국민을 방치하자는 것”이라며 “관련하여 코로나19 정부대책에 대한 7가지 보완책을 제안한다”고 밝혔다. 이에 안 후보는 첫째, 기저질환이 있거나 알러지, 임신 등을 이유로 백신을 접종하지 못한 분들은 연령과 무관하게 집중관리대상에 포함시키라고 요구했다. 이어 기저질환이 있..

어쩔티비 어쩔래?인가...? 요즘 유행하는 말인데 신혜선이 나온 쿠팡플레이 SNL에서 처음 봤는데 상황이 뭔가 재미있는거 같긴한데 무슨말인지를 잘 모르겠더라구요. ^^; 그래서 찾아보니 어쩌라고~ 티비나 봐! 라고 하네요. 뭔가 대답하기 짜증나는 상황이니 티비나 보라는 뜻인지 해석을 봐도 잘 모르겠네요. 저쩔티비는 맞받아치면서 하는데, 어쩌라구 저쩌라구의 변형인거네요. 요즘언어가 또 뭐가 있나 찾아봤어요. 킹받네 어떤상황의 최고조라는 왕을 영어로 한 뜻 꾸안꾸 vs 꾸꾸꾸 '꾸안꾸'가 꾸민듯 안꾸민듯한 상태라면 '꾸꾸꾸'는 꾸며도 꾸며도 꾸질꾸질이라는... 안좋은 말같아요 크크루삥뽕 웃음소리를 나타내는 의성어로 ㅋㅋㅋ 같은 그냥 웃는 소리 -_-트위치 방송의 도네이션 시스템에서 처음 생겨난 유행어라네요 ..

1월 18일(화)부터 6종 시설 방역패스 적용 해제 (코비드19보도자료 중) - 마스크 상시 착용 및 비말 생성 활동 여부에 따른 조정 - - 독서실·스터디카페, 대형마트·백화점 등 6종 시설 방역패스 해제 - ▲독서실·스터디카페, ▲도서관, ▲박물관·미술관·과학관, ▲마트·백화점 등 3,000m2이상 대규모 점포, ▲학원(연기·관악기·노래 방역패스 적용) ▲영화관·공연장(50명 이상 비정규 공연장 방역패스 적용), ▲유흥시설, ▲실내체육시설, ▲노래연습장, ▲목욕장, ▲경마·경륜·경정·카지노, ▲PC방, ▲식당·카페, ▲파티룸, ▲멀티방, ▲안마소·마사지업소, ▲(실내)스포츠 경기(관람)장 이번 조정은 마스크 상시 착용 가능성 및 침방울 생성 활동 여부 등 시설별 위험도를 고려하여 다음과 같은 6종 시..

▶ 멸치, 살아있는 상태로 먹기 어렵다? 우리나라 사람들이 밑반찬으로 즐겨 먹는 멸치는 물 밖으로 나오자마자 죽기 때문에 부패하기 쉽다. 따라서 산지에서 바로 찌고 말린 뒤 유통되고 있다. 생멸치의 경우 급 냉동을 시킨 것이지만 그래도 선도는 산지보다 떨어질 수 있다. 우리나라에서는 볶거나 조림으로 요리해서 반찬으로 많이 먹는데 서양에서는 ‘안초비(anchovy)’라고 부르며 주로 소금에 절여서 살만 발린 뒤 조림으로 가공해 섭취하는 경우가 많다. 이탈리아나 남프랑스 음식에서 샐러드, 피자, 스파게티 등의 다양한 요리에 넣어 먹는다고 한다. ▶ 멸치의 크기와 종류에 따라 부르는 이름이 다르다? 우리가 아는 멸치는 제주도에서 행어라고 부르며 전라도에서는 멜, 멸어치, 며루치라고 하는 등 지역에 따라 부르는..

이영미 산부인과 전문의는 최근 논란이 되고 있는 백신성분 속 괴물질에 대한 추가 자료를 공개하면서, 특히 시료가 오염이 되지 않았다는 점을 분명히 했다. 특히 와 모더나 등의 백신과 생리 식염수 등에서 발견된 모든 종류의 괴물질을 비교하는 장면은 압권이었다. 화이자와 모더나 등 백신 별로 괴물질이 움직이는 형태가 달랐으며, 바로 개봉한 백신과 하루 이틀 배양한 상태의 백신 속에서 나타나는 괴물질의 형태도 조금씩 달랐다. 이영미 전문의는 백신 속에서 발견된 미확인 물질들이 일반 부유물과는 명백히 다르다는 점을 분명히 했다. 공개된 영상 속에는 원형의 형태를 띄는 것, 길쭉한 형태를 띄는 것, 열쇠모양의 형태를 띄는 것 등 다양한 물질들이 움직이고 있었으며, 심지어 배양이 시작된 후에는 작은 몸통에서 뭔가가..